Un camino único hasta tus metas con planes de entrenamiento y nutrición diseñados para ti.
Estas cansado de no ver resultados por más que entrenes, o te gustaría empezar un nuevo estilo de vida?
¡Esta es tu mejor opción! Te voy a ayudar a alcanzar tus objetivos, llevarte de la mano durante todo este proceso, veras los mejores resultados y sobre todo sacaras todo tu potencial como persona!
En lo que te quieras enfocar!
Gimnasio, casa o ambos
Acorde a tus horarios
Principiante, intermedio o avanzado
Adaptaciones necesarias
Estoy al pendiente de ti! Si necesitamos cambias algo durante el plan, lo hacemos!
Entrenamientos y planes para ambos géneros
Una comunidad de entrenamiento personal y nutrición que te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo.
Pero, déjame contarte…
ChingUp! nace en base a tres valores fundamentales:
el balance, el equilibrio y el progreso.
Es mucho más que entrenamiento y nutrición. Es una comunidad de personas comprometidas con su bienestar, que creen en el poder de la actividad física y una alimentación saludable para alcanzar sus metas.
La imagen lo dice todo. La “N” y la “U” de nuestro logo representan el balance y el equilibrio, mientras que el signo de exclamación con el “UP” dan lugar a una llamada de atención al progreso y al crecimiento personal.
En enero de 2021 yo quería aumentar masa muscular y en ese año Dan sacó su primera glute guide, entonces decidí adquirirla y al mismo tiempo ir con Nancy, la Nutriologa del equipo, y de verdad fue la mejor decisión que pude haber tomado porque en un mes vi bastantes resultados, después de eso adquirí el plan personalizado con Dan y seguí en mi etapa de bulk hasta agosto del mismo año porque ya había aumentado el músculo que quería en ese momento. Recuerdo con mucho cariño esa época porque todo el proceso fue súper ameno, nunca lo sentí como una carga, nunca sentí que me restringieran ningún alimento, al contrario, considero que aprendí a comer de la mejor manera. Por la parte del entrenamiento Dan siempre fue muy atenta y siempre estaba al pendiente, durante la mayoría de mi proceso yo estuve entrenando con el material que tenía en casa y siempre buscaba alternativas de ejercicios para mi, siempre me corregía todos mis videos y me motivaba mucho, además de que siempre adaptó mis entrenamientos al tiempo que yo tenía para entrenar. Actualmente de verdad creo que esos meses fueron la mejor inversión de mi vida, porque además de aprender muchísimo sobre la “vida fit”, aprendí a escuchar a mi cuerpo y a darle lo que necesita 🫶🏻
Me está encantando todo, voy disfrutando cada parte del proceso, tanto Nancy como tú me transmiten una vibra super bonita y me siento cómoda de llevar este camino fit con ustedes. Los ejercicios están súper cool y me dan más ganas de entrenar con un plan a solo como antes lo hacía con videos de YouTube.
El proceso me esta encantado ya que Dan te explica cada ejercicio y se toma su tiempo para buscar videos y si no los entiendes ella se graba para explicarte el ejercicio, se pone contenta con tus logros aun que sea la cosa más mínima, en pocas palabras estoy feliz con mi progreso y que ella sea parte de ella 💓💓💓
Pienso que haces un excelente trabajo como entrenadora personal ya que no solo te dedicas a cambiar el físico de las personas sino que te esmeras y esfuerzas a cambiar la mentalidad de tus alumnos a mejor, cómo? Muy simple, dándoles a entender que el gimnasio no es una actividad sino un estilo de vida, un estilo de vida capaz de ayudarte a cambiar inimaginablemente, convirtiéndote en la mejor versión de ti mismo, estas son algunas de las cualidades que tienes como entrenadora, un ejemplo muy claro para respaldarlo sería el mío, ¿como lo hice? Con verte mejorar me dio la suficiente motivación para hacer un cambio en mi vida, uno del que estoy seguro que nunca me arrepentiré.
Desde el primer momento en el que te vi en redes me transmitiste una vibra que nadie más me había transmitido y como yo estaba buscando una coach dije “ella es” y desde el primero entrenamiento nunca me has soltado, me haz han acompañado de la mano en todo el proceso, mi técnica, mi emociones, básicamente todo. En serio te agradezco por todo lo que haz hecho por mi y nunca dejes de hacer esto porque se ve que verdaderamente te apasiona y lo haces muyyy bien, te quiero ❤️
Me gustó muchísimo que siempre esta para resolver dudas sobre los ejercicios, y hace correcciones muy fáciles de entender 🙂
